📅 調査期間: 2026年3月20日 ※ 個人調査です。最新情報は各自治体の公式ページでご確認ください。

調べたこと・調べ方

岩手県内の全14市について、移住支援金（国制度）・市独自の移住支援制度・住宅取得支援・空き家バンク・お試し移住・子育て支援を調査し、比較表にまとめました。各市の公式サイトおよび移住ポータルサイトが情報源です。

移住支援金（国制度）比較

岩手県の全14市は国の移住支援金制度に参加しています。ただし北上市のみ子ども加算が30万円で、他の13市の100万円とは異なります。

※ すべて東京圏（東京23区在住or通勤）からの移住者が対象 ※ 北上市の子ども加算は30万円。国の標準額（100万円）とは異なるため、子育て世帯は要注意

市独自の移住支援制度比較

住宅取得支援比較

空き家バンク比較

お試し移住比較

子育て支援比較

宮古市の定住化促進住宅

宮古市では月額29,000円〜32,100円の定住化促進住宅（市内2箇所・11戸）を運営しており、定住を希望する方に低廉な家賃で住宅を提供しています。移住初期の住居確保に活用できる制度です。

調べてみて分かったこと

• 北上市のみ子ども加算が30万円で、他の13市の100万円と大きな差がある。北上市は産業基盤が強く雇用が安定している一方、子育て世帯の移住支援金では差がつく
• 住宅取得支援は花巻市・一関市・陸前高田市が最大200万円で県内トップクラス。陸前高田市は「商品券」で交付されるのが特徴
• 花巻市は移住支援金に独自の就業奨励金10万円を上乗せ。単身70万円・世帯110万円は国制度＋独自制度の合計額として岩手県内で最も高い
• 釜石市は若者のUIターンに特化した支援が手厚い。家賃補助（年間最大24万円）＋奨学金返還支援（年間最大12万円）で、39歳以下の移住者は年間最大36万円の追加支援を受けられる
• 二戸市の家賃補助は最大3年間（月2万円）と継続性が高い。移住後の家計を中長期的に支える仕組みになっている
• お試し移住制度は5市のみ（盛岡市・大船渡市・久慈市・陸前高田市・二戸市）。内陸部の市は制度が少ない傾向
• 二戸市の移住体験補助金は体験住宅ではなく宿泊費・レンタカー費を補助する方式で、自由度が高い
• 沿岸部（宮古市・大船渡市・陸前高田市・釜石市）は震災復興と連動した移住促進に取り組んでおり、独自のポータルサイトを運営している市が多い（トモヅナ・高田暮らし・フレフレ釜石Try人）
• 奥州市の住宅取得支援は加算が3種類（子ども加算・Uターン加算・居住誘導区域加算）あり、条件が重なると最大100万円
• こども医療費助成は全14市が高校生相当まで対応。ただし二戸市・八幡平市は自己負担あり（入院5,000円/月、外来1,500円/月。非課税世帯は全額助成）、奥州市は窓口無料と、市によって差がある
• 滝沢市は盛岡市のベッドタウンで、IGRいわて銀河鉄道で盛岡駅まで約20分。独自の移住支援制度は少ないが、盛岡圏の生活利便性を享受できる立地
• 一関市は仙台まで新幹線約30分・盛岡まで約40分という交通利便性が突出。岩手県最南端で宮城県の生活圏にも入れる

注意点

• 制度には申請期限・対象条件があります。詳細は各市の公式ページでご確認ください
• 住宅取得支援の金額は加算・条件によって変動します。最大額が必ず受けられるわけではありません
• 年度によって制度が変更・終了する場合があります（釜石市の移住支援金は令和7年度に予算上限で受付終了の可能性あり）
• 北上市の子ども加算は30万円です。子育て世帯で東京圏からの移住を検討する場合、他市との差額（1人あたり70万円）は大きいため要確認
• 陸前高田市の住宅取得支援は「商品券」での交付です。現金支給ではない点にご注意ください
• 岩手県は内陸部を中心に冬の積雪・寒さが厳しい地域です。冬の暮らし（除雪・暖房費・車の冬装備）のコストは事前に把握しておくことをお勧めします

こんな方に合いそう

※ 推奨ではなく情報整理です。移住先選びは個人の状況や価値観によって異なります。

データの出典

• 盛岡市 移住支援
• 宮古市 移住定住支援情報
• 大船渡市 移住・定住促進
• 花巻市 移住・定住
• 北上市 移住・定住情報
• 久慈市移住定住サイト KUJIターン
• 遠野市 移住・定住ページ
• あばいん一関（一関市移住定住応援サイト）
• 高田暮らし（陸前高田市移住定住ポータル）
• フレフレ釜石Try人（釜石市移住定住ポータル）
• 二戸市 移住者等への支援制度
• 八幡平市 移住定住サイト
• いわて奥州ぐらし（奥州市移住・交流ナビ）
• 滝沢市 移住支援金支給事業

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